Лауреат Пулітцерівської премії Чарльз Дахігг відкриває захоплюючий світ останніх наукових відкриттів, які пояснюють, як формуються звички, чому вони існують і як їх можна змінити.
Як Starbucks отримує своїх клієнтів?
Чи можете ви запрограмувати себе на перемогу?
Чи впливають звички однієї людини на досягнення спільної мети?
Уміло підкріплюючи наукову інформацію переконливими прикладами — історіями з життя великих корпорацій, успішних спортивних команд і навіть руху за громадянські права — Дахіг веде нас до абсолютно нового розуміння людської природи та її дійсно безмежного потенціалу.
Все залежить від сили звички: заняття спортом і боротьба з ожирінням, професійна підготовка і фінансовий успіх. Змінюючи свої звички, ми можемо змінити як своє життя, так і навколишній світ!
