Читать описание книги
Allen Carr’ın sistemi şimdiden milyonlarca insanın alkol ve sigarayı bırakmasına, fazla kilolardan ve kötü alışkanlıklardan kurtulmasına, korkularını ve komplekslerini unutmasına, yeni bir hayata başlamasına yardımcı oldu — mutlu ve başarılı. Ancak çoğu zaman okuyucular, bu sistemde daha iyi ustalaşmalarına yardımcı olacak alıştırmalardan yoksundur. Bu kitap tam da birçok insanın ihtiyaç duyduğu egzersizleri içeriyor!
Kitapta Allen Carr’ın sisteminin bir özetini ve en önemlisi — herhangi bir kötü alışkanlıktan kurtulmanıza yardımcı olacak birçok alıştırma bulacaksınız!
Okuyun — ve özgür olun!

20 секунд