Читать описание книги
Аб тавары У праблемах з лішняй вагой галоўнае — прызнацца сабе ў тым, што ён у вас ёсць. Дзякуючы практыкам, сабраным у гэтай кнізе, больш за 400 000 людзей ужо змаглі пазбавіцца ад пераядання і лішніх кілаграмаў. Кніга зроблена ў форме гульні, у ёй вы знойдзеце 25 псіхалагічных практыкаванняў, якія адкрыюць вам прычыны набору вагі і дапамогуць перамагчы Яго Вялікасць Зрыў не ў тэорыі, а на практыцы. Новае выданне актуалізавана і дапоўнена праверанымі практыкамі, якія дапамогуць вам яшчэ больш эфектыўна прапрацаваць праблемы з лішняй вагой і пазбавіцца ад яе назаўжды. Анатацыя Галіна Турэцкая — кандыдат псіхалагічных навук і член Прафесійнай Псіхатэрапеўтычнай Лігі дапаможа вам разабрацца ў прычынах пераядання і лішніх кілаграмаў. Больш за 400 000 людзей дзякуючы магутным псіхалагічным практыкам змаглі перамагчы харчовыя расстройствы і знізіць вагу без дыет і трэнажораў. Паспрабуйце змяніць ваша жыццё прама зараз, бо яна занадта выдатная, каб марнаваць яе на дыеты і зрывы!
20 секунд
Часто задаваемые вопросы