Теплые и холодные компрессы лечат

Ətraflı məlumat Temperatur bədənimiz üçün vacib amildir. Bu həm bədənimizi sağlam saxlaya bilər, həm də ona böyük zərər verə bilər. Ancaq isti və soyuq losyonlardan ağıllı istifadə edərək, xəstəliklərdən qaçınmaq və bir çox simptomları həkim ofisinə azaltmaq olar. Müəllif Dmitri Makunindir, təcrübəsini və sirlərini bölüşür. Bu kitabdan siz öyrənəcəksiniz: — qançırlar və yanıqlardan iltihabı və ağrıları necə aradan qaldırmalı; — qan təzyiqi və hipertansif böhranı necə aşağı salmaq olar; — yüksək və ya aşağı temperaturda özünüzə necə zərər verməmək; — diş ağrısını necə düzgün müalicə etmək və zədələnmiş toxumaları bərpa etmək; — soyuq və isti kompreslərdən istifadə edərək dərinizi necə cavanlaşdırmaq olar. İstidən və soyuqdan istifadə edərək təhlükəsiz və sərfəli üsullardan istifadə edərək evdə sağalın. Və ən əsası, bunu düzgün edin. Xülasə Əzələlər ağrıyanda, kürəyiniz ağrıyanda, oynaqlarınız ağrıyanda nə etməli? Yanıqlar, qançırlar və burkulmalarla özünüzə necə kömək etmək olar? Evdə hazırlanmış “soyuq” və “isti” dərmanlar ağrıları aradan qaldırmağa və zədələnmiş toxumaları bərpa etməyə kömək edə bilər ki, həkimə baş çəkmək üçün “dayansın”. Soyuq və isti kompreslər həm də böyük xəstəliklər və soyuqdəymə zamanı kömək edir, hətta görünüşünüzü yaxşılaşdırır.Düzgün istifadə edildikdə, krio və istilik terapiyası görünüşünüzü yaxşılaşdıra və sizi sağlam saxlaya bilər!