Начни с нового года! Календарь-трекер полезных привычек от Андрея Беловешкина на 2022 год (300х300 мм)

Аб тавары Спрачаемся, вы хоць раз абяцалі сабе пачаць новае жыццё з панядзелка? Што ж, гэты каляндар — ваша магчымасць, нарэшце, зрабіць гэта ў 2022 годзе! Андрэй Белавешкін, лекар і аўтар бэстсэлера «Што і калі ёсць?», упэўнены: ЗЛЖ — гэта не так ужо і складана, а разам з календаром-трэкерам яшчэ і весела. Ён дапаможа вам сфарміраваць карысныя звычкі і асвоіць лайфхакі, якія зробяць ваша жыццё здаравейшым, спартыўным і шчаслівым. Анатацыя Даследаванні паказалі: калі адсочваць свае поспехі і адзначаць іх пісьмова, шанец на дасягненне мэты значна вышэйшы. Для таго, каб кожны з нас змог найбольш мякка прыйсці да здаровага ладу жыцця, урач і аўтар бэстсэлераў Андрэй Белавешкін стварыў гэты каляндар-трэкер на 2022 год. Для кожнага тыдня ў ім падрыхтаваны савет ці карысная звычка, замацаваць якую вы зможаце, адзначаючы выкананне заданняў усярэдзіне календара. Вы і самі не заўважыце, як хутка і эфектыўна зменіцца ваша жыццё!