Dikkatinizin dağıldığını ve hafızanızın en beklenmedik anda bozulduğunu düşünüyorsanız bu kitap tam size göre.
Bilişsel yetenekleri geliştirmeye yönelik pratik bir rehber, 20 yılı aşkın bir süredir Banque Societe Generale Vostok ve Absolut Bank gibi büyük uluslararası şirketlerde üst düzey pozisyonlarda çalışan Elena Sosnovtseva tarafından yazılmıştır. Giymek ve yırtmak için çalışmak sağlığını ciddi şekilde baltaladı. Ancak Elena, bilişsel yetenekleri geri yüklemek ve geliştirmek için kendi benzersiz tekniğini geri kazanmayı ve geliştirmeyi başardı. Daha sonra faaliyet alanını kökten değiştirerek hafıza, yaratıcılık ve konsantrasyonun gelişimi ile çalışan bir beyin eğitmeni oldu.
Kitaptan, hafıza ve konsantrasyonun keskinliğini nasıl geri kazanacağınızı, yaratıcılığınızı nasıl serbest bırakacağınızı ve yaşam kalitesini nasıl iyileştireceğinizi öğreneceksiniz.
Elena’nın teorik kısmı resimlediği eskizler, alınan bilgilerin pekiştirilmesine yardımcı olacak ve pratik kısımda doğru alışkanlıkları oluşturmak için alıştırmalar verildi.
