Гэты тэкст — скарочаная версія кнігі Дэніэла Гоўлмана «Эмацыйны інтэлект. Чаму ён можа азначаць больш, чым IQ». Толькі самыя каштоўныя думкі, ідэі, кейсы, прыклады.
Пра кнігу
Усе ведаюць, што высокі IQ не з’яўляецца гарантыяй поспеху, шчасця ці дабрадзейнасці, але да адкрыцця эмацыйнага інтэлекту мы маглі толькі здагадвацца, чаму. Кніга «Эмацыйны інтэлект» Дэніэла Гоўлмана адказвае на гэтае пытанне ў межах псіхалогіі і нейробиологии. Аўтар адкрывае новае разуменне рацыянальнага і эмацыйнага, а таксама таго, як гэтыя спосабы мыслення вызначаюць наш лёс. Гоулман акрэслівае пяць найважнейшых уласцівасцяў эмацыйнага інтэлекту і паказвае, як яны ўплываюць на нашы дасягненні ў асабістым жыцці, на працу і нават фізічнае самаадчуванне. Сёння на гэтай праблеме сфакусаваны многія праграмы МВА. Кніга «Эмацыйны інтэлект» знаходзілася ў спісе бэстсэлераў The New York Times на працягу паўтара года, перакладзена на 40 моў і друкуецца па ўсім свеце.
Навошта слухаць
• Навучыцца кантраляваць эмоцыі, пераналаджваючы сябе на больш канструктыўны лад.
• Выкарыстоўваць веды аб разбуральнай і стваральнай прыродзе эмоцый ва ўзаемаадносінах з людзьмі.
• Навучыцца ўлоўліваць пачуцці, якія хаваюцца за словамі.
Пра аўтара
Дэніэл Гоўлман – пісьменнік, псіхолаг, папулярызатар навукі, доктар філасофіі Гарвардскага ўніверсітэта. На працягу 20 гадоў пісаў для The New York Times, публікуючы матэрыялы аб псіхалогіі паводзін і нейробиологии. Праводзіў сацыялагічныя даследаванні ў Індыі, быў вучнем індыйскага гуру Ім Каралі Баба, які шырока вядомы на Захадзе. Першую кнігу напісаў аб сваім падарожжы на Усход. Супрацоўнік некамерцыйнай арганізацыі Mind & Life Institute, якая папулярызуе медытатыўныя практыкі.
