Читать описание книги
New York Times’ın en çok satanı! Ünlü doğu tıbbı doktoru ve meditasyon ustası Pedram Shojay, bir metropolde yaşamın temel sorunlarından 100 günde nasıl kurtulacağınızı anlatıyor: stres, uykusuzluk, yorgunluk vb. Bu kitapta beslenme, egzersiz ve meditasyon uygulamaları için özel tavsiyeler bulacaksınız — her şehir sakininin bildiği zorlukları çözmek için bilmeniz gereken her şey.
Yayıncının düzeni a4.pdf formatında kaydedilir.
20 секунд
