Читать описание книги
Hayvansal gıdaları bıraktıktan sonraki ilk haftalarda daha fazla enerji olduğunu ve bağırsakların daha düzgün çalıştığını fark edeceksiniz. Bir ay içinde, gelişmeler tam anlamıyla belirginleşecek: cilt farklı görünecek, kızarıklıklar kaybolacak.
Sesli kursun son dersinde Natalya Ermolaeva, veganlığın her yeni gününde nasıl hissedeceğinizi anlatıyor ve deneyimlerini paylaşıyor. Profesyonel bir şefin hem hayatta hem de işte etten vazgeçmesi kolay değildir.
Anahat formatında yazar, bitki bazlı beslenmenin artılarını ve eksilerini, yaygın hataları tekrarlayacak ve bilinçli ve sürdürülebilir yaşamından faydalı sırlar ekleyecektir.
Yeşile git!
* Kontrendikasyonlar mümkündür. Doktorunuza danışın.
20 секунд
