Menu
WEN.SU
  • Известные личности
  • Актеры
  • Музыканты
  • Модели
  • Политики
  • Новости
WEN.SU

Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены

Читать описание книги

Merhaba, ben Anuş Manasyan. Kişisel acımı azaltmak için yazmaya başladım ve sonuç olarak diğer insanların hayatlarını ve başkalarıyla ilişkilerini iyileştirmelerine yardımcı oldum.

Senin şu anda yaşamakta olabileceğin bir kimlik krizinden geçtim. Ve benim için yeni ve uyumlu bir Şimdinin yolunu açan bu krizdi.

Artık gerçek arzularımı ve ihtiyaçlarımı biliyorum. Korkularla, çocukluk travmalarıyla, yıkıcı tavırlarla ne yapacağımı anlıyorum. Başkalarına bağlı kalmayı, onlara bağımlı olmayı nasıl bırakacağımı biliyorum. Kişisel sınırlarımı nasıl koruyacağımı, kendime istediklerime izin vermeyi, suçluluk duygusuyla çalışmayı, kararlarım için sorumluluk almayı biliyorum.

Bu kitapta, yaşamı uyumlu hale getirme deneyimimi sizinle paylaşacağım. Kendim yaşadıklarımı yazıyorum, kişisel psikoterapide ve eğitim sırasında aldığım bilgileri aktarıyorum.

Zor ama adil olacak. Bazı şeyler acı verecek. Bu iyi. Yani, sorunu görüyorsunuz ve bu, çözümüne yönelik ciddi bir adım.

Yayıncının düzeni PDF A4 formatında kaydedildi.

20 секунд
  • Maitland Ward
    Maitland Ward
    Автор: MorFos
  • Рецензия на фильм «Кожа, в которой я живу»
    Рецензия на фильм «Кожа, в которой я живу»
    Автор: MorFos
  • Правила этикета при общении с инвалидами
    Правила этикета при общении с инвалидами
    Автор: MorFos
  • Правила поведения детей в театре
    Правила поведения детей в театре
    Автор: MorFos
  • Виды тканей высокого уровня
    Виды тканей высокого уровня
    Автор: MorFos
  • 9 фильмов с Киану Ривзом
    9 фильмов с Киану Ривзом
    Автор: MorFos
  • Остров порхающих бабочек
    Автор: Наталья Андреева
  • Опиум
    Автор: Лана Мейер
  • Алиса Рейес
    Автор: MorFos
  • Диана. Найденыш
    Автор: Евгений Щепетнов
  • На пороге мира
    Автор: Михаил Француз
  • Днепровский вал
    Автор: Владислав Савин
  • Царь зверей. Последний оплот Земли
    Автор: Сергей Савинов Антон Емельянов
  • Морган Фэйрчайлд
    Автор: MorFos
  • Отдел
    Автор: Алексей Сальников
©2022 WEN.SU Правообладателям: на сайте не размещены ссылки для скачивания, а также не размещены ссылки на другие источники.